¿TENGO ESTRES?

TENGO ESTRÉS?

·         Los siguientes son algunos síntomas de estrés presta atención:

·         Sentirse deprimido, nervioso, culpable, cansado

·         Tener dolores de cabeza, dolores de estómago o dificultad para dormir

·         Reir o llorar sin razón

·         Echarle la culpa a los demás por las cosas malas que le suceden a usted.

·         Solamente ver el lado malo de una situación

·         Sentir que las cosas que usted solía disfrutar ya no son divertidas o que son un peso para usted.

·         Resentir a las demás personas o sus responsabilidades.